Zoek jij naar oefeningen om jouw borstspieren aan het werk te zetten? Wil jij liever niet bankdrukken en zoek jij dus naar een alternatief voor bankdrukken? Er zijn meerdere alternatieven te bedenken voor bankdrukken. Forza Fitness helpt jou om de oefeningen die jij prettig vindt te vinden.
Zone 2 Cardio: Zó vliegen de kilo’s eraf!
april 12, 2024